Главная » Кухня » Заготовки » Тыква » Заготовки из тыквы на зиму

Заготовки из тыквы на зиму


Зимой организму постоянно не хватает витаминов. Сезон овощей-фруктов скоро закончится, но потребность в витаминах останется. Вариант обеспечения себя и своих близких необходимыми веществами — сделать разнообразные заготовки из тыквы на зиму.

Заготовки из тыквы на зиму

В чем полезность 

Калорийность тыквы — 23 ккал на 100 г продукта, по этой причине овощ включен в число многих диет. Польза тыквы неоспорима, в ее составе большая группа витаминов: А, В1, В2, В3, В6, В9, С и РР.

Овощ насыщен макро- и микроэлементами. Здесь в большом количестве присутствуют железо, калий, кальций, магний, натрий, сера, фосфор, хлор, медь, фтор и цинк.

Тыквенная мякоть — отличный помощник в борьбе с раздражительностью и потерей сил. Она укрепляет сон, приводит в порядок нервную — систему, отлично улучшает внимание.

Тыквенный фрэш рекомендован к применению во время стресса и депрессии. Но, кроме пользы, от тыквы может быть и вред.

Она противопоказана тем, кто страдает:

  • частной непереносимостью овоща;
  • аллергией на тыкву;
  • гастритом;
  • язвой желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • сахарным диабетом.

К полезным воздействиям нужно добавить, что тыква улучшает зрение, пищеварение и отлично понижает давление.

Все это говорит о том, что нужно, просмотрев  лучшие рецепты заготовок из тыквы на зиму,  выбрать понравившиеся и заняться их приготовлением. Ниже представлено лучшее, из категории «рецепты пальчики оближешь».

Варенье из черной смородины с тыквой

варенье из черной смородины с тыквой

Фото: варенье из черной смородины с тыквой

Рецептура:

  • черная смородина — 1 кг;
  • сахарный песок — 300 г;
  • тыква — 1,8 кг;
  • масло сливочное — 50 г.

Технология:

  1. Ягоды тщательно перебрать. Промыть. Дать воде стечь.
  2. За это время обработать тыкву. Разрезать ее на части, вычистить из середины внутренние волокна с семечками, кожуру срезать. Нарезать мякоть мелким кубиком.
  3. В глубоком сотейнике распустить сливочное масло. Засыпать черную смородину, нарезанную тыкву и сахарный песок.
  4. Закипятить содержимое сотейника. Проваривать на умеренном огне 21 минуту.
  5. Пену, которая будет появляться на поверхности, осторожно подснимать ложкой.
  6. Готовое варенье в горячем виде расфасовать по заранее подготовленным тщательно вымытым емкостям. Закатать.

Калорийность на 100 г: 77,56 ккал.

Заготовка сока

заготовка сока из тыквы

Фото: заготовка сока из тыквы

Рецептура:

  • вода фильтрованная — 2 л;
  • тыква — 1 кг;
  • сахарный песок — 100 г;
  • апельсин — 2 шт.

Технология:

  1. Тыкву тщательно вымыть. Срезать кожуру. Удалить семечки и внутренние волокна. Мякоть перетереть средней или мелкой теркой.
  2. В глубокий сотейник залить норму фильтрованной воды. Добавить сахарный песок. Приготовить сироп, как на обычное варенье.
  3. Затем в сироп засыпать перетертую тыкву. Закипятить.
  4. Сбросить огонь. Проварить содержимое сотейника в течение 6 минут. Снять с огня, остудить.
  5. Фрукты вымыть. Обработать. С помощью соковыжималки отжать из них сок.
  6. Мякоть тыквы объединить с апельсиновым фрэшем.
  7. Вылить полученную смесь в чашу блендера. Взбивать в течение минуты.
  8. Вернуть сок в сотейник, закипятить.
  9. Разлить готовый продукт по заранее простерилизованным емкостям. Закатать железными крышками. Поставить вверх дном. Закутать в плед. Полностью охладить.
  10. Хранение: прохладное/холодное место.

Калорийность на 100 г: 56,14 ккал.

На зиму в банках без стерилизации   

тыква на зиму в банках без стерилизации

Фото: тыква на зиму в банках без стерилизации

Рецептура:

  • тыква — 4 кг;
  • чеснок — 101 г;
  • петрушка (зелень) — 205 г;
  • перец красный острый — 30 г;
  • масло растительное — 155 мл.

Маринад:

  • уксус 9% — 201 мл;
  • соль — 55 г;
  • сахар — 355 г;
  • вода фильтрованная — 1 л.

Технология:

  1. Приготовить маринад из уксуса, соли, сахара и воды.
  2. Тыкву вымыть. Срезать кожуру. Удалить семечки и внутренние волокна. Мякоть перерезать средним кубиком.
  3. Переложить подготовленную тыкву в кастрюлю. Влить кипящий маринад. Добавить растительное рафинированное масло. Проваривать полчаса, при постоянном помешивании.
  4. При помощи сита/дуршлага оцедить маринад в отдельную емкость.
  5. Расфасовать заготовку по заранее подготовленным, хорошо вымытым банкам.
  6. Маринад закипятить и влить в емкости с заготовкой. Закатать.

Калорийность на 100 г: 83,95 ккал.

Заготовки на зиму из тыквы и кабачков

заготовки на зиму из тыквы и кабачков

Фото: заготовки на зиму из тыквы и кабачков

Рецептура:

  • кабачки — 610 г;
  • тыква — 610 г;
  • лук — 685 г;
  • перец сладкий — 310 г;
  • сахар — 1,135 кг;
  • уксус винный белый 6% — 585 мл;
  • соль — 90 г;
  • сельдерей (семена) — 5 г;
  • горчица (семена) — 5 г;
  • куркума — 1 г;
  • перец черный молотый — 5 г.

Технология:

  1. Кабачки и тыкву обработать. Зачистить от кожуры и семечек. Перетереть теркой.
  2. Лук обработать, зачистить. Нарезать мелким кубиком. Можно пробить эти ингредиенты в блендере на малой скорости. Всыпать соль. Перемешать.
  3. Прикрыть пленкой. Убрать в холодильник на 7 часов. После этого сбросить овощи на дуршлаг, дать соку стечь. Промыть овощи и отжать руками.
  4. Болгарский перец вымыть, обработать. Удалить семена и внутренние перегородки. Перерезать мелким кубиком.
  5. Соединить в сотейнике кабачки, тыкву, перец, лук. Всыпать сахар, перец. Влить уксус. Закипятить содержимое сотейника. Проварить в течение получаса на умеренном огне.
  6. За это время простерилизовать банки и крышки.
  7. Когда овощная масса будет готова расфасовать ее по подготовленным емкостям. Стерилизовать 10 минут. Закрутить. Перевернуть. Укутать теплой тканью. Остужать при комнатной температуре.
  8. Хранение: холодное/прохладное место.

Калорийность на 100 г: 149,65.

Салат в томате без уксуса на зиму

салат из тыквы в томате без уксуса на зиму

Фото: салат из тыквы в томате без уксуса на зиму

Рецептура:

  • томатный сок домашний — 1 л;
  • тыква — 305 г;
  • соль — 30 г;
  • сахар — 85 г;
  • масло растительное — 155 мл;
  • уксус — по желанию;
  • специи — по желанию;
  • перец горький — 1 стручок;
  • морковка средняя — 2 шт.;
  • луковицы большие — 2 шт.;
  • перец болгарский — 6 шт.

Технология:

  1. Помидоры пробить в блендере в пюре. Поместить в сотейник. Проварить 11 минут.
  2. Остудить томатную массу отжать с помощью марли. Можно перетереть сквозь сито. Отделить нужно семечки и кожицу. Вся мякоть должна быть в соке.
  3. Полученный сок поместить на плиту на небольшой огонь.
  4. Тыкву зачистить от кожуры, семечек и внутренних волокон. Вымыть. Перерезать кубиком.
  5. Болгарский перец обработать. Вырезать плодоножку, удалить семечки и перегородки. Нарезать кубиком.
  6. Морковь и лук вымыть, очистить. Нарезать мелким кубиком.
  7. Все подготовленные овощи засыпать в томатный сок. Закипятить. Скинуть огонь на минимум. Готовить 35 минут.
  8. Добавить соль, сахар, растительное масло и жгучий перец. По желанию можно добавить20-30 мл уксуса и сушеную зелень.
  9. Готовый салат расфасовать по простерилизованным банкам. Закатать. Перевернуть. Остудить.
  10. Хранение в сухом холодном месте. Но если весь процесс велся без нарушения технологии, то заготовка отлично хранится при комнатной температуре.

Калорийность на 100 г: 39,40 ккал.

Пряный салат

пряный салат из тыквы на зиму

Фото: пряный салат из тыквы на зиму

Рецептура:

  • тыква обработанная — 605 г;
  • яблоки кислые — 505 г;
  • соль — 10 г;
  • кориандр молотый — 5 г;
  • имбирь молотый — 2 г;
  • корица молотая — 2 г;
  • сахар — ¾ стакана;
  • лимон — 1 шт.
  • луковицы — 3 шт.

Технология:

  1. Обработанную и зачищенную от всего лишнего тыкву нарезать мелким кубиком.
  2. Яблоки вымыть. Обработать, зачистить от кожуры. Вырезать сердцевину. Нарезать так же, как тыкву.
  3. Лук обработать. Зачистить, вымыть. Измельчить.
  4. Все ингредиенты переложить в эмалированную емкость. Посолить, добавить сахар и специи. Тщательно перемешать.
  5. Оставить овощи постоять полчаса до появления сока.
  6. Поставить емкость с овощной массой на огонь, закипятить. Готовить полчаса, накрыв крышкой, на умеренном огне. Постоянно перемешивать салат.
  7. Когда салат будет готов, переместить его в сухие стерилизованные емкости. Закатать прокипяченными крышками. Перевернуть вверх дном. Закутать в плед. Полностью охладить.
  8. Хранение: холодное темное место.

Калорийность на 100 г: 69,12 ккал.

Икра

икра из тыквы

Фото: икра из тыквы

Рецептура:

  • тыква обработанная — 3 кг;
  • лук репчатый — 505 г;
  • морковка — 805 г;
  • томатный сок — 1 л;
  • соль — 65 г;
  • сахарный песок — 145 г;
  • лаврушка — по желанию;
  • перец — по желанию;
  • уксусная эссенция — 21 мл;
  • масло постное — 305 мл.

Технология:

  1. Морковку вымыть. Обработать, зачистить. Натереть на средней терке.
  2. Лук вымыть, обработать. Перерезать мелким кубиком.
  3. Подготовленные вощи выложить в две разные сковородки с постным маслом. Тушить до полной готовности на малом огне.
  4. Мякоть тыквы пробить в блендере или прокрутить через мясорубку. В крайнем случае, перетереть ее на терке. Переложить в глубокий сотейник с крышкой.
  5. Лук и морковь по готовности переместить в сотейник с тыквенной мякотью.
  6. Влить к овощам томатный сок и остатки масло. Сотейник накрыть.
  7. Когда содержимое сотейника закипит, сбросить огонь на минимум готовить икру 90 минут. Икру нужно постоянно перемешивать.
  8. По прошествии половины времени добавить в икру сахар и соль, размешать.
  9. За 5 минут до окончания приготовления ввести уксусную эссенцию.
  10. Снять икру с огня. Переложить в подготовленные сухие, стерилизованные банки. Закатать. Полностью остудить.

Калорийность на 100 г: 84,31 ккал.

Тыквенно-яблочное пюре

тыквенно-яблочное пюре

Фото: тыквенно-яблочное пюре

Рецептура:

  • тыква — 1,5 кг;
  • яблоки — 505 кг;
  • сахар — 100 г;
  • лимон — ½ шт.

Технология:

  1. Тыкву хорошенько промыть. Разрезать на 4 части. Срезать кожуру, удалить семена и внутренние волокна. Нарезать небольшим ломтиком.
  2. Яблоки перемыть. Зачистить от кожуры. Вырезать сердцевину.
  3. Поместить овощи и фрукты в чашу блендера и пюрировать до единородного состояния.
  4. Добавить в сырое пюре сахар и переместить его в сотейник.
  5. Продукт следует уварить на минимальном огне примерно два часа.
  6. За 15 минут до готовности добавить в пюре лимонный фрэш.
  7. Готовое пюре снять с огня. Расфасовать по подготовленным стерилизованным емкостям. Закатать. Убрать в холод.

Калорийность на 100 г: 49,11 ккал.

Маринованная как ананас

тыква, маринованная как ананас

Фото: тыква, маринованная как ананас

Рецептура:

  • тыква — 2 кг;
  • вода — 1 л;
  • лимонная кислота — 8 г;
  • сахар — 135 г;
  • соль — 5 г;
  • лимонник — 5 листков;
  • радиола розовая (если найдете) — 5 г.

Технология:

  1. Тыкву вымыть. Обрезать кожуру. Удалить семечки и внутренние волокна. Перерезать средним кубиком. Бланшировать в кипящей воде три минуты.
  2. Переложить подготовленную тыкву в стеклянные стерилизованные емкости.
  3. Приготовить заливку: закипятить фильтрованную воду, добавить сахар, соль, лимонку, листья лимонника и радиолу розовую. Проварить до полного растворения сахара.
  4. Кипящим маринадом залить емкости с тыквой. Закатать. Перевернуть вверх дном. Укутать в теплую ткань до полного охлаждения.
  5. Хранение: холодное темное помещение.

Калорийность на 100 г: 41,44 ккал.

Как приготовить цветки тыквы в кляре

Цветы тыквы, к сожалению, не выдерживают консервации. Они просо превращаются в кашу.  Есть всего два приемлемых способа их приготовления: жарение в кляре и фарширование. Жареные в кляре цветы тыквы — фантастически вкусное блюдо.

как приготовить цветки тыквы в кляре

Фото: как приготовить цветки тыквы в кляре

Рецептура:

  • мука — 100 г;
  • сыр — 100 г;
  • соль;
  • минеральная вода;
  • масло растительное рафинированное;
  • яйцо — 1 шт.;
  • цветы тыквы — 10 шт.

Технология:

  1. Перед приготовлением цветы тыквы нужно аккуратно сполоснуть.
  2. Осторожно удалить тычинку и пестик.
  3. Сыр перетереть мелкой теркой.
  4. Каждый цветок нафаршировать сыром, немного прижимая бутон к начинке, утрамбовывая ее.
  5. Яйцо взбить венчиком с солью.
  6. Влить немного минералки. Всыпать муку и остатки сыра. Еще раз перемешать. Густоту кляра регулировать минералкой.
  7. Бутоны по одному аккуратно окунать в кляр, чтобы бутон погружался полностью.
  8. На сковороде раскалить растительное масло. Готовить фаршированные цветки на умеренном огне с обеих сторон до золотистого колера.
  9. Выкладывать цветы на блюдо и подавать в горячем виде.

Калорийность на 100 г: 352 ккал.

Для ребенка в мультиварке

заготовка из тыквы на зиму для ребенка

Фото: заготовка из тыквы на зиму для ребенка

Рецептура:

  • тыква — 2 кг.

Технология:

  1. Тыкву очистить от кожуры и порезать средник кубиком.
  2. После этого поместить ее в мультиварку, влить немного фильтрованной воды, выставить программу «Выпечка» на полчаса. Можно готовить и в кастрюле, но в мультиварке это будет легче и быстрее.
  3. За это время необходимо подготовить емкости для пюре (баночки из-под детского питания будут идеальны). Вымыть их и стерилизовать. Крышки прокипятить.
  4. Когда тыква будет готова нужно переложить ее в соковыжималку/блендер/комбайн.
  5. Пюрировать мякоть до единородного состояния.
  6. Стерильной ложкой расфасовать готовое пюре по баночкам. Плотно укупорить каждую.
  7. Хранится детское питание в прохладном месте до нескольких месяцев.

Калорийность на 100 г: 28 ккал.

Цукаты в яблочном соке

цукаты из тыквы в яблочном соке

Фото: цукаты из тыквы в яблочном соке

Рецептура:

  • яблочный сок с мякотью — 500 мл;
  • корица — палочка;
  • сахар коричневый — 500 г;
  • тыквенная мякоть — 1 кг.

Технология:

  1. Сахар необходимо распустить в горячем яблочном соке.
  2. Добавить в сок кубики тыквы 2×2 см и палочку корицы. Оставить на сутки.
  3. Затем проварить массу семь минут. Оставить еще на сутки. Повторять действие нужно до полного загустения сиропа.
  4. После загустения выложить цукаты на застеленный фольгой противень и подсушивать их при температуре 40°Ϲ до появления кристалликов сахара на поверхности.

Калорийность на 100 г: 49,53 ккал.

Повидло

повидло из тыквы

Фото: повидло из тыквы

Рецептура:

  • тыква — 700 г;
  • сахар — 455 г;
  • лимонная кислота — 5 г;
  • вода — 55 мл.

Технология:

  1. Тыкву помыть, очистить и еще раз помыть. Мякоть перерезать средним кубиком.
  2. В сотейник переместить кубики тыквы, влить воду.
  3. Добавить в сотейник сахар и лимонку. Поставить на огонь, закипятить. Сбросить огонь на минимум. Проваривать содержимое 20 минут, регулярно перемешивая.
  4. По готовности пюрировать содержимое сотейника в блендере.
  5. Вернуть пюре в сотейник и снова поставить на плиту. Уваривать на умеренном огне до нужной густоты. Примерно на это уйдет полчаса.
  6. Переместить повидло в стерилизованные банки. Закатать. Оставить охлаждаться затем убрать а темное место.

Калорийность на 100 г: 173,76 ккал.

Теперь, имея представление о том, как делать заготовку на зиму из тыквы, можно приготовить множество вкусных блюд, которые будут поднимать настроение холодными зимними вечерами.

Рецептов консервации существует множество — пробуйте, экспериментируйте, и все получится.

Видео: Маринованная тыква «Эстонский ананас». Вкусные блюда из тыквы на зиму


Оставьте комментарий